お弁当日和。 バックナンバー ジャンル別 掲載月別 高島屋 大阪店［地下食料品売場］ （たかしまや おおさかてん ちかしょくりょうひんうりば） 南海 なんば駅 3,000円チョイで3人分は作れます。 メインはさっぱり塩味の海鮮炒めと、健康にもいい黒酢ソースの肉団子。上品な味わいの和惣菜に、見た目も華やかなイタリアンのサラダと野菜づくし。ごはんにも枝豆が入ってヘルシー度アップ。別腹のデザートも忘れずに…。和洋中をバランスよく取り入れたオリジナルヘルシー弁当のできあがり！ここはひとつ、手作りって言い切っちゃう？ 大好きな油モノは控えて、野菜をたっぷりと。低カロリーで栄養も満点！夏らしい鮮やかな彩りに仕上げてみたよ。 おいしい惣菜の宝庫・デパ地下で、"ヘルシー″をテーマに自分だけのわがまま弁当づくりに挑戦してみたよ。「ハイ、手作り弁当だよ！」…なんて言ってみる!? ［萬松洞］蓮根 胡麻和え（100g）294円（8/15まで販売） ［ペック］カプレーゼサラダ（100g）473円 ［美濃吉］オクラのおかか和え（100g）294円 ［四陸］海老・イカ・ブロッコリーの塩炒め（100g）452円 ［リーガロイヤルホテル パーティグルメブティック］生マシュマロ400円 ［柿安ダイニング］黒酢健康肉団子（9個入り）347円 ［かなたに］枝豆ごはん（180g）315円 ［ペック］タコとセロリのバジリコ風味（100g）578円 ジャンル　 百貨店 最寄駅　 南海・なんば駅から徒歩すぐ 店舗名　 高島屋 大阪店 住所　 大阪市中央区難波5-1-5 電話番号　 06-6631-1101（代） 営業時間　 10:00AM〜8:00PM 無休 駐車場 なし ※この情報は2007.7.31現在のものです。現在の情報につきましては、お電話等で直接お確かめ下さい。 ※掲載中の金額はすべて税込み価格となっております。