Recipe
3月は泉州キャベツ

バックナンバー 食材別 季節別

甘い泉州キャベツは いろんな料理に最適。

冬を越した泉州キャベツは生でもおいしく加熱しても煮くずれせず甘みが強い。
明治末期から栽培され、 高い評価を得ているこの野菜はお好み焼き・ロールキャベツ・サラダなど関西人にはおなじみ。
ビタミンCやUが豊富で疲労回復や胃腸のトラブルに強い味方だ。

今月の食材レシピ
鶏手羽とキャベツの豆乳ごまシチュー
野菜の美味しさにおもわず感激!まろやか和風シチュー。
レシピ

春キャベツのホイル焼き
シンプルな調理法でキャベツの甘さを引き出す魔法のレシピ。
レシピ


今月の料理人
E's cafe
相浦侑子さん
[南海線 泉大津駅]
野菜の旨みを最大限引き出す自然派カフェレストランのシェフ。大好評の1プレートで30品目摂取できる日替わりの玄米定食900円。しっとりチーズケーキ450円。たんぽぽコーヒー500円。お子様定食700円。
DATA

0725-23-1781
泉大津市東雲町10-11 1F
11:30AM〜8:00PM
土・日曜〜9:00PM
水曜・第3木曜休
P11台 徒歩5分

  マップ

とっておき情報、大募集!!

南海線、高野線・泉北高速線であなただけのとっておきの情報を募集中!遊びのスポットやおいしいお店などなんでもOK!ホットな情報をお待ちしています!!
投稿する 投稿を読む
E・recipe
料理教室でおなじみのベターホームのレシピサイト。お料理好きもビギナーも大満足の6800レシピが勢揃い!
ボブ&アンジー
大阪ガスの提供。実用性の高い家庭料理データベースや季節のレシピが約4000件。調理方法やカロリーによる検索が可能。